善念发而知之，而充之；恶念发而知之，而遏之。

发表于 2020-6-17 11:06:40

对了，从今天开始就跑步了，每天都要打卡签到

发表于 2020-6-19 14:50:58

有智慧的人没有困境，有慈悲的人没有绝望。能随缘的人没有坎坷，能忏悔的人没有磨难。

发表于 2020-6-21 16:28:50

看看别人吧，别人正在那里拼命地做事，而你却在这里拼命地抵抗手淫，哈哈哈。

发表于 2020-6-23 13:29:44

加油，下定决心戒，戒色养生........多练习断念.....断念非常非常重要...

发表于 2020-6-25 10:35:03

一定要远离色情，加油，控制念头

发表于 2020-6-27 07:50:25

说的不错，越戒越舒服。撸管一时爽，痛苦却很漫长

发表于 2020-6-29 11:33:57

其实像我们这种都是戒油子了都想戒戒不掉危害都清楚就是戒不掉

发表于 2020-7-1 16:29:34

爱惜自己的身体啊！想想家人，朋友。

发表于 2020-7-3 10:09:17

行善积德，戒色养生，加油

发表于 2020-7-5 12:54:09

加油多学习文章做笔记提高觉悟定力，调整好心态继续努力

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经验分享（戒色感悟）