善念发而知之，而充之；恶念发而知之，而遏之。

发表于 2020-5-27 22:32:41

真的不错感觉变化挺大的然后的话皮肤颜色不再灰暗了，继续加油保持！

发表于 2020-5-29 04:42:35

刚刚精虫上脑了，被我克制下去了

发表于 2020-5-31 18:29:43

其实像我们这种都是戒油子了都想戒戒不掉危害都清楚就是戒不掉

发表于 2020-6-2 13:11:41

只要坚持戒色，养生功夫做的好，多学习戒色文章，会好的，不要担心，不要去看黄和破戒了

发表于 2020-6-5 05:07:57

千万别看黄，看黄必破

发表于 2020-6-7 20:06:19

爱惜自己的身体啊！想想家人，朋友。

发表于 2020-6-9 19:10:14

坚持戒色，多做善事，厚德载物，放好心态，加油

发表于 2020-6-11 19:31:44

一定要加油！戒色不是痛苦，而应该是痛并快乐着，努力的路上，才有花团锦簇

发表于 2020-6-13 13:01:28

感觉最近又有点控制不好自己的情绪了，任何时候都要心平气和，控制好自己的情绪

发表于 2020-6-15 12:05:30

其实像我们这种都是戒油子了都想戒戒不掉危害都清楚就是戒不掉

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经验分享（戒色感悟）