【扩展阅读】也许你只是瞎忙，真正的努力应该是这样的

发表于 2021-10-20 07:20:04

加油，坚持吃药，坚持锻炼，加上食疗，应该慢慢好转的。

发表于 2021-10-20 15:22:43

戒色是多么好。不戒色会导致很多病情。万恶淫为首，百善孝为先。

发表于 2021-10-20 20:44:38

彻底戒了早睡早起，多锻炼绝对有很大改善的

发表于 2021-10-21 07:00:00

远离黄源，及时断掉不好的念头，下次避免再犯同样的错误，加油，一起努力

发表于 2021-10-21 13:02:34

症状不难受没人会戒的，只有症状难受，才能痛下决心戒

发表于 2021-10-21 17:03:36

多行善事行善才是戒色的根本..

发表于 2021-10-22 08:20:51

要戒，要锻炼，要走出去，不能宅着啊？宅着容易破。加油

发表于 2021-10-22 12:42:15

如果只是戒，而不想着去养生和运动，戒两三年的效果都不大，多吃点黑米和黑豆买点枸杞子泡水喝

发表于 2021-10-22 17:03:56

真的不错感觉变化挺大的然后的话皮肤颜色不再灰暗了，继续加油保持！

发表于 2021-10-22 19:45:24

要去发展成发自内心的热爱戒色和养生，行善。加油哈！看好你哦！

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