8种睡前补肾、补气血的养生法（实用）

发表于 2020-9-6 22:51:33

每天坚持学习戒色知识，不然很容易被心魔所乘，很容易破戒的。

发表于 2020-9-8 01:23:30

寻找一些人生美好或者更有意义的事情，让自己感觉邪淫的渺小或阴暗

发表于 2020-9-9 03:54:42

其实上瘾的核心本质并不是多巴胺在作怪，而是你的内心

发表于 2020-9-10 06:43:28

多看戒色文章、知识，多念口诀，多多累计，提升自己戒色等级.

发表于 2020-9-11 09:30:33

不要撸了撸完后的感觉真的很不好你想以后脱发阳痿早泄等等就继续撸吧

发表于 2020-9-12 11:55:00

加油加油。戒色的好处多多，手淫的人是体会不好的。

发表于 2020-9-13 15:37:07

生活中有很多的乐趣为什么非要通过撸才能够满足呢？

发表于 2020-9-14 17:56:17

千万别看黄，看黄必破

发表于 2020-9-15 20:36:18

戒掉把，别等身体垮掉了，就来不及了

发表于 2020-9-17 00:12:43

戒色第一步就是远离黄毒不要等到症状大爆发了在回头

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经验分享（戒色感悟）