女生手淫的危害和改善方法

发表于 2020-7-29 05:30:05

所周知，现在手淫和网上情色，早已成为人民公害！毒害了我们80 90和00后这两代人，如果还不遏止它的发展，更会毒害越来越多的后人，影响每一代，真是值得大家警惕和担忧！

就在这里我总结出几套戒掉手淫和意淫的方法，希望能帮助大家，能够从中受益，姐妹们加油！不要被色情毒害了，我们要做好女子，好女生，从而获得脱胎换骨的新生！

第一点。饮食方面注意素食！要少荤多素，因为素食的好处非常之大，对彻底戒色，戒掉手淫，欲望！有大大的帮助。
为什么呢，素食真的营养丰富又最清洁卫生，这是营养学家，科学家，医学家都公认的事实！大家看看牛都吃些什么呢？还不都是吃草！大家看看牛长得那么壮，力气还非常大，那说明素食有营养！而且多吃肉的话，因为肉类食品具有大量毒素和大量激素！人吃了就会欲望强烈，而且人长期吃肉，身体就会积累太多毒素，久而久之，人就要患病，人就会不健康，其实生病也就跟多吃肉有关！多吃肉多荤腥，你想戒色成功，几乎很难很难。

第二点.尽量少接触情色的事物，包括擦边球的毒害，大家都要时刻注意呀！

因为你看到了这些不良信息，你内心就会产生莫名的感受，会让你胡思乱想，打乱你的心情，让你头脑不清醒，让你想入非非。还有比起色情文字、图片的危害，色情影片的危害更是空前而且不绝后，对人心的毒害更加厉害强烈，更是启人淫想，发人邪思，对于自控力稍好或是性格内向的人受引诱，从而染上手淫的恶习！对于胆大失控的就可能引发性犯罪，害人害己，害人不浅呀，各位！对社会安定也造成不同程度的危害。

我奉劝上网的人们！浏览色情信息就是在毒害自己，传播的话就是毒害大家生活快乐,大家可以深思熟虑下，如果转色情文章，图片，影片下载链接在一个网站上，会有多少人去观看，去下载，这些人当中又有人会去不同网站再转，这样不是成几何倍数递增是什么？所造的坏事自然也是与日剧增，其结果思之另人后怕！

所以！不看情色之类的东西，对你戒色之行非常有好处，谢谢！

第三点.多做好事，分散自己的注意力

不要去想手淫.夹腿的事情，你想的越多，你的思维就越容易受影响，你只有起心动念去压制邪念，才有战胜手淫的可能。

有的人会问我，我该怎么去帮助别人呢?怎么做好事提升自己呢？万一成事不足败事有余怎么办呢？我有很多多的顾忌呢！又怎么办？！

对于这样的提问，我只想说，你不要担心什么，想做就去做！只要是好事，就该义无反顾的去付出行动！但是做好事的时候，不要被坏人利用，要长点心眼，不要被人设计了！

你在帮助别人的时候，有时在人最困难的时候出手相助。俗话说！救急如救火。你这个时候帮助别人，这种帮助很有价值！好比雪中送炭！你何乐而不为呢？

还有就是在别人顺意或成功之时，你就大大的鼓励他们，最好是当众鼓励！这时的鼓励帮助价值也非常之大，被帮助者会乐意接受，心存感谢的！

还有就是举手之劳，在大家事情已经办的差不多的时候，或者是火候恰到好处的时候就势伸把手，有时就是一句话，也很容易地就帮助了对方，感动了对方！

所以做这些善事，对你戒色，对你产生正能量，有巨大的帮助和行为作用推动！

第四点，记得早睡早起！

不要总是懒床，不要总是熬夜不睡，小心得熊猫眼，眼袋厚重，到时候你就不美丽了，现代科学证明，熬夜无异于慢性自残！对身体伤害极大！你自己好好想想！该睡的时候不睡，打乱生物钟了！你还在那里熬呀熬，你又不是小偷，又不偷鸡摸狗，你那么晚不睡，你到底想干嘛？！

开个玩笑，O(∩_∩)O~，熬夜真的不可取，通宵更是不能要！我在其他资料上面看过有些案例，女生熬夜会皮肤受损。皮肤一般在晚上10点到凌晨2点进入晚间保养状态。如果姐们们长时间熬夜的话，就会破坏人体内分泌和神经系统的正常循环。

神经系统失调会是皮肤出现干燥，弹性差，缺乏光泽等问题；而内分泌失调会是皮肤出现暗疮，粉刺，黄褐班，黑斑等问题！大家想想看，我们本来就爱美，如果脸上长许多痘痘的话.

第五点.我特别针对懒床的问题，所以单独提这一点，人早上7点还不起床的话，就是伤身的开始，为什么呢？

早上7点一过，人的淫欲心就会越来越旺盛，而且容易做春梦，有的人在半睡半醒的时候，就会乱想一通，也就是意淫了，人一旦想意淫的话，就会开始伤肾气.。

有的人应该知道，中医名著《景岳全书》中说：“心为君火，肾为相火，心有所动，肾必应之。” ，当然意淫是必然伤肾的，所以不懒床，就是养生之一！

所以我个人不同意睡美容觉的问题，因为睡懒觉的问题真的是在太多了，而且对戒色，有非常大的阻碍，大家要改正睡懒觉的习惯，不要被懒惰拖累。

第六点.针对有男朋友的姐妹，我想对你说，请正确对待你的感情

因为女生的守贞和贞洁很珍贵，请把你的最好留在婚后，我希望你！擦亮你的眼睛，不要被某些男生欺骗了。

当你的男友对你提出那个要求时，我们自己该怎么办？许多女孩都面临过这种情况，那么，假如自己不想发生那个行为，怎样面对男友的那个要求呢？

我建议一下，有4种说法。

1、对不起，我不能这样做。因为我们的了解还不够深入，我要对自己的选择负责任，不能这样随便，那样对彼此都是一种伤害。

2、我现在只想和你做朋友。我希望我们能从朋友顺其自然地走到一起，你能等待吗？

3、若真有缘分，我们总会属于彼此，既然你说你真的爱我，那来日方长，为什么不把最美的一刻留到新婚之夜呢？

4、我很爱你，如果你也真的爱我的话，请尊重我，尊重我的选择，也尊重你自己，让我们一起在自我约束中走向成熟，好吗？

你不可以轻率答应，而是要委婉拒绝，不能伤害对方的感情与自尊，但态度要坚定明确。最好是彼此真诚坦白地说清楚各自的想法，谢谢！

所以我希望大家对待戒色和感情，有一个新的认识和认知，请大家保重自己，保重现在的自己，就是对以后的你，付责任。