我真的不想撸了

发表于 2023-4-21 11:03:46

本来已经撸了两年，前几周遇到戒为良药，就兴致勃勃地戒了半月，结果实在忍不住了，前几天打了一发后，就愈加不可收拾，连续打了四发，欲望不知道怎么这么强烈，每次打之前想到会引发不孕不育等症状，欲望与理智进行斗争，但最后还是失败了。我真的想戒，还有一年半就高考了，数学思维都受到严重阻碍。每一次破戒后都好后悔，我本来偏善良，优柔寡断，富有同情，但不知道是不是因为这个我变得对家人很没有耐心。现在蛋蛋和腰都隐隐作痛。我不知道我该干嘛了……

发表于 2023-4-21 11:04:15

百度搜戒学书院下载学习，多来帮助吧友戒色，放生，少吃点肉，抄写僧伽吒经，念念地藏经（拼多多买），百度下载贴吧极速版设置里面开启无图模式，支付宝公益每天帮助别人，卸载抖音等一切短视频加油

发表于 2023-4-21 11:04:53

sy会伤害脑力，还会让自己脾气变得暴躁。

发表于 2023-4-21 11:05:10

怎么会不知道怎么办呢？你既然来问了，就有了答案，你自己也说了怕sy毁了生活，那就戒

发表于 2023-4-21 11:05:20

好好学习提升觉悟，每天学习戒色文章
至少半小时，断念口诀至少100遍，加油

发表于 2023-4-21 11:06:14

加油戒色步骤：
1.戒色第一步，断黄，不看黄，不想黄
”我真的不想撸了

不看不想不良信息，远离一切导致联想的信息，环境，事物，恶友等。一概删除远离！
2.念起即断，念起不随，念起即觉，觉之即无

远离不良信息后，脑海中还是容易残存影像，这时候，应掌握断念工夫，牢记断念口诀。念头升起，第一时间断掉，不要顺着它向下想。即刻觉察，并立即断念的工夫，非常重要
3.多行善事，力行善事，行善能化解欲望

这是戒色关键，在戒色的过程中，要做到孝顺父母，帮助他人，布施放生等，任何善事都可以做！比如捡垃圾，给老人让座等，转发戒色文章，帮助其他吧友戒色等
孝顺父母，大力做善事，一方面提升自己阳气，利于身体恢复，另一方面，也提升自己的正能量，正气可以化解掉邪淫产生的负能量，戒色能更加容易！
4.多看好贴，多做戒色笔记，多学习前人戒色经验，多看危害贴警醒自己，经常学习复习戒色知识

5.严格要求自己，邪淫一次也不能有！如果失败，及时调整好戒色心态，不要自暴自弃，分析一下导致破戒的原因，避免下次犯相同错误
多多学习戒为良药，提高思想觉悟，能在戒者之路走的更远
百度下载戒学书院，里面大量戒为良药等善知识可以学习提高觉悟。

发表于 2023-4-21 11:06:26

没有学习戒色知识和养生知识的意识，就是强戒和盲戒，所谓强戒就是以为靠意志力就能戒掉，其实强戒注定失败，因为戒色境界根本没有提升。盲戒，就是不学习戒色知识瞎戒，盲戒也注定失败，因为戒色境界没有实质的提升。
这是戒为良药的原文。不要气馁，飞翔哥也是戒了十几年才成功的，你要抽出多点时间来学习戒色知识，才能慢慢进步。一次就能戒掉的人还是极少数，大多数人都是屡败屡战最后才成功的。加油！

发表于 2023-4-21 11:07:04

高考算是人生的一个转折，sy伤肾更伤脑，戒除sy改变自己。

发表于 2023-4-21 11:08:03

掌握好戒色方法，靠意志力戒色很难成功。每天都要学习戒色文章，戒色文章对戒色会有很大的帮助。其次就是断念，断念也是戒色的核心，因为念头决定行为，出现sy的念头不及时消除就会发展到sy，所以说念起即断，及时发现及时断除。戒色文章我推荐你看《戒为良药》每天都要看，断念我建议你每天背诵500遍断念口诀，念口诀的时候如果分心了就及时拉回来，这就是觉察，觉察发现后就断除不贪恋犹豫。