第35章唯一需要提防的人是你自己 /录音

发表于 2020-1-14 00:00:00

简而言之，他们在戒除过程中夹杂着无知、怀疑和恐惧。不足为怪，手淫者几乎不可能通过这种方法而成功戒除。然而，其主要的错误在于，手淫者们一开始的出发点就错了，这个错误产生的影响超过了其他4个错误的总和。手淫者开始尝试戒除时，就会说：“我想戒除。”然后在接下来数天里，他们对欲望朝思暮想，心里却在说：“我想手淫。”的确，他们非常希望自己不再渴望手淫，但事与愿违，于是他们在想要成为非手淫者的同时，又渴望继续手淫。

我们已经阐明，成功戒除的关键之一是消除全部疑惑，还有什么比你不确定自己是否想要戒除带来的后果更糟糕呢？在经历戒除期的痛苦之后，手淫者们无一例外会认为，戒除比继续手淫更加痛苦。而谁能责怪他们呢？我当然不能，我正是因为同样的原因，而手淫多年。幸好，你并非必须采用意志力戒除法不可。

或许，你仍然认为，你无法确保生活中不再发生某种事情。比如，你不能断言自己肯定不会被陨石击中。尽管发生的概率非常小，你也不能认定这种事情绝不会发生在你身上。因此，在每年都有无数前手淫者再次上瘾的情况下，你怎么知道自己在下半辈子一定能做个快乐的非手淫者呢？

然而，我向你保证，我确信自己不会再次染上手淫，而且，每个手淫者也能获得永恒的自由。尽管破戒的概率比被陨石击中要大得多，但手淫者们有一个很大的优势：如果陨石将砸中你，你肯定毫无对策，听天由命；而就手淫来说，一切都在你自己的控制之中，任何人都不能强迫你手淫。

因此，你唯一需要提防的人就是你自己。人们为何要手淫？答案只有一个：因为他们想手淫。