公交猥琐男伤害过几千人，现在自己症状缠身，生活一团糟，怎么彻

初期多学习 学习飞翔哥写的戒为良药 认清其危害 把黄脑错误的思想洗涤干净

我本人邪淫有20年之久、邪淫感召的种种果报一一在我身上应验、希望年轻人一定要戒除邪淫、这辈子一点出息也没有、求财不得、求业不成、不被人重视轻贱、做什么事都倒霉、后来生殖系统出现疾病、都在我身上应验、一定要多做善事为自己积福、生活才会越来越好 、不然年纪轻轻福报全部消耗光、邪淫这辈子都会碌碌无为诸事不顺

楼主你好，彻底多的忏悔自己的过错，永不再犯，多来戒色吧并并帮助戒友，行善布施，孝敬父母，坚持锻炼，早睡早起，把心思用在正道上面，持之以恒的坚持下去，一切都会往好的方向发展的，加油

你好，意识到危害就是好事，慢慢把它戒除！
sy就像温水煮青蛙，一步步把你的福报给消耗光了。如不重视，那么最后只有承受无尽的痛苦。
戒se，记住几点；一，念起即断，一旦发现意淫的，追逐的念头出现，立马喊停，或者念fo号等都可以；这很重要，如果没有当下喊停，念头的强化结果就是破戒了！ 二，多做好事，帮助别人戒色， 孝顺父母，利他；把自私的心慢慢转变为无私的心。这样对于戒se是帮助非常大的。三，给自己找点目标，为人生找些目标去做。或者别的兴趣爱好等。远离电子产品等。四，学会静心，学会养生。不懂得养生容易出现YY，漏精。对于戒色是不利的......................方法很多！
过来人，可以提供帮助。

戒除邪淫，积德行善。