阳康之后欲望低，很虚怎么办

楼主你好，我和你得症状差不多，坚持戒色养生，坚持早睡早起，适当锻炼，多来戒色吧并并帮助戒友，坚持下去身体状态会逐渐变好得，冬天和生病状态，无论如何都不要破戒，这样只会对身体有更深得伤害，好i好加油

等待好，急不来

身体正在虚弱中慢慢恢复就行了，这个时候如果撸管了伤害得翻好几倍千万不要撸。

大便不成型，就是肠炎，通过吃药，很快就能恢复，吃对药才行，否则去三甲医院都没用

不能运动，但是要坚持每天学习戒色文章、坚持每天练习观心断念、坚持每天行善等等