00年的自述，请求各位老师帮我一下

你的情况跟SY有极大的关系，包括强迫思想这些，有SY习惯的，身体虚弱就会大概率得这些西医说的神经症倾向的，
但是你能知道这个吧，说明你还是有运气的，你可以多学习一下SY的危害，戒除方法等，努力戒掉SY，你现在还年轻，真正好好戒的话，要不了多久身体会好很多的，也会变得自信脑子灵活等等，
总之，SY体虚可以导致各种各样的问题，至于强迫思想这个，身体如果好了，这种思想自动就好了，
等你身体好了，彻底戒掉E习了，可以考虑终身大事的，结婚后，节欲第一，
戒SY只是戒坏习惯而已，戒HUANG这些。

戒色前期还是要花时间花大力气的，至少每天坚持看戒色文章，其实你真的想戒色，不要担心戒色影响生活，其实戒色也是一件非常重要的事情，有时甚至比学习工作更重要更急迫，因为这关系到你的身体和心理，这是学习和工作的根基，根基不牢，你学习和工作的效率都很低。想只用转移注意力这个方法，其实还是有思想误区，新人有很多思想误区，所以戒色最重要的是学习，可以下载一个戒学书院app，里面有戒为良药，可以看看。

彻底戒掉sy和意淫，多来帮助吧友戒色，少吃点肉，放生，念念地藏经，抄写僧伽吒经（微信公众号关注仁慧草堂），支付宝公益每天帮助别人，孝顺父母，少吃点肉，放生，百度搜戒学书院下载学习，卸载抖音等一切短视频加油

首先你的问题绝大部分都是xy导致的，你可以想象一下如果当时没有接触xy，现在的你会不会有所进步？
还有戒色并不是不现实的，不能强戒，多去学习《戒 为 良 药》(网上可以直接搜到)，学习别人的方法才能事半功倍。
而且你想要通过找女朋友来戒色这也是一个误区，我们倡导的是婚前禁欲，婚后节欲，婚前性行为也是一种xy，同样会对你的身体、事业有很大的影响。再说一个现实的问题，就以你现在的这种状态，是不可能找到什么好女孩的，别人女孩子看你都恨不得躲远远的，只有坚持戒色，从根本改变自己的生活，才能吸引来更好的人，改变自己的未来。

这些问题都是手艺引起的 只有彻底戒除才能从根本解决问题。戒涩目前是最重要的问题，其重要性远远超过其他问题。如果不戒涩的话，其他方面再努力都是白费，多看看吧里的贴就能明白这个道理。