很多与佛法有缘的人士,接触到佛法之后,知道了邪淫的害处,也忏悔了自己过去造的邪淫业,然而有些人戒了一段时间后,又破戒了。能接触到佛法,并且相信佛法是件好事情,但是明理容易,放下执着困难。所以今天写这篇文章要跟大家分享戒邪淫要靠三种力量。
第一种力量是痛苦的力量,要想把邪淫戒除,第一关要过的是永远不接触邪淫的事物,包括:不看色情的东西,不谈色情的话题,不去色情的场所,不做人第三者,不搞婚外恋等等。因为一旦我们接触了,就会增长我们的淫欲,淫欲增长了一分,戒淫的难度就会增加一分,同时福报和智慧也会减少一分。
我们要做到远离色情的东西,首先要能明白并且感受到邪淫带来的痛苦,在现代社会,电视、网络、报纸、杂志、户外广告等,多多少少都有一些情色的东西,一不小心,就会被这些事物污染我们的心灵,一旦被污染,邪淫的力量就会控制住我们而产生淫念,接下来就会产生邪淫的行为。
人的淫念升起,正念就很难提起来。当然现代社会,情色的东西到处都存在,我们是很难避免这些事物的出现,我们打开电视,打开网络,随时都会看到一些情色的画面,关键是自己要有意识去回避这些,平日少看电视,上网就不要看一些八卦娱乐的东西,看到不健康的内容,就要关闭该网页,同时要多看一些正能量的文章和视频。
人要改正自己的习气,首先要知道这种习气给你生活带来的负面影响,并且要联想到这种习气不改,未来损失有多严重。邪淫之所以能控制住你,原因在于它能给你带来很大的快乐感,要平衡掉这种快乐,就要用痛苦的力量来降低快乐的感受。人不能感受到痛苦,是不会改变的。当我们邪淫念头刚升起的时候,我们要联想这些念头继续下去,就会产生邪淫行为,产生了邪淫行为,对我们生活各个方面有多少负面影响,身体健康出了严重问题,面容憔悴,长期疾病缠身,事业衰败,财富破损,婚姻不顺,家庭矛盾恶化,人际关系一沓糊涂,头脑变迟钝。所以当有淫念时,我们需要用痛苦的联想来阻止淫念的扩大,所以当我们有邪淫的念头时,要做一些联想:
1.原本你的身体健康状况良好,但因为邪淫,身体经常性不舒服,很容易就生病,而且一生病需要很多天才恢复健康,每年花费大笔钱在医疗费上,这是不是你想要的结果呢?
2.原本你可以过上幸福的日子,却因为邪淫让你倒霉一辈子,这又是不是你想要的结果呢?
3.你辛辛苦苦赚了一大笔钱,却因为邪淫变得身无分文了,这又是不是你想要的结果呢?
4.当你花了多年时间建立了自己良好的事业,但是因为邪淫,事业垮掉了,这又是不是你想要的结果呢?
5.原本你有一个幸福的家庭,因为邪淫,造成了家庭矛盾严重恶化,夫妻不和,子女不孝,这又是不是你想要的结果呢?
6.你原本很聪明,很有才干,但是因为邪淫,变得愚痴,反应迟钝,这又是不是你想要的结果呢?
总而言之,运用痛苦的联想让自己全身上下都能感受到邪淫带来的恶报,是防止邪淫欲望不断扩大的有效方法。
戒淫的第二种力量----佛菩萨的加持力量,淫念是一种邪念,要去除心中的邪念就要增强自己的正念,所以戒淫除了要知道邪淫带来的痛苦之外,还要靠佛菩萨的加持力,我们生活在这个信息时代,每天都会接触大量的信息,然而大部分信息都会增长我们的贪嗔痴,如果禅定的功夫不够,我们就会迷失自己,所以平日我们一定要给自己一个功课-----诵经 持咒 念佛。我们诵经持咒念佛的目的就是让我们的心回归自性。而邪淫心重的人,更要靠佛菩萨的力量拔除我们心中邪淫的种子。
对于刚戒淫的同修,最好每天都要念诵《四种清净明晦》和《楞严咒》,同时在日常行住坐卧中,多念南无观世音菩萨,坚持半年时间会有很大的效果。另外可以在网上下载楞严咒、大悲咒和六字大明咒的唱诵,然后当背景音乐听。要戒淫需要提升自己的正气,要提升自己的正气,一定要靠佛法的熏习。很多同修戒了一段时间后,又犯了,原因是邪淫的习气过重,再加上遇到邪淫的事物时,没提起正念,反而心随境转,也就是我们的注意力被邪淫的东西吸引住了,那么我们的淫欲就会不断增长。
所以每天花多点时间熏习佛法,是十分必要的。我的建议是:每天至少念《四种清净明晦》10遍以上,楞严咒1遍以上,念观音圣号至少1万遍以上。也可以选择念《地藏经》和地藏菩萨圣号,或者念《阿弥陀经》和阿弥陀佛圣号,或者《普门品》和观音圣号,当然最重要的是选择一种专念。另外手机和电脑可以下载一些佛曲,把音量调到适中,在不影响他人,每天定时播放。
总的来说,要提升自己正气,离不开“日日熏习善知识”这七个字,古人有一句话说的很好,“三日不读圣贤书,面目全非”。对于一个学佛的人士,一天不念佛,烦恼习气就会增长。所以戒淫的兄弟们,一定要每天给自己一个功课,对于一个刚戒开始戒淫的人来说,给自己定下一天诵经持咒念佛的数量是相当重要的,因为这样才能督促自己精进修行,而不被习气所转,我们每天大部分时间起心动念都是贪嗔痴,不忆念佛就是忆念贪嗔痴。
戒淫的第三种力量---发大愿的力量,要戒除邪淫要发三个大愿,第一是不邪淫的大愿,愿我生生世世远离邪淫,愿天下的人都能远离邪淫;第二个大愿,愿我永远做到孝顺父母,愿天下的人都能做到孝顺父母,因为孝顺是可以对治邪淫,万恶淫为首,百善孝为先,孝顺是做人的根本,也是最根本的善,人的孝心增强了,邪淫心会减弱;第三个大愿是行善的大愿,邪淫的行为是来源于邪淫的念头,邪淫的念头是一种恶念,要断除这些恶念,就要扩大我们的善念。通过不断行善,能让我们的善念日日增长。人的恶念会有一种惯性,同样人的善念也有一种惯性,要断除恶念的惯性,就要扩大我们的善心,善心就是利益众生的心。
当我们善的能量充足时,我们私心欲望就会变小,邪淫是一种私心欲望,而且邪淫次数多了,一来不好收回这种欲望,因为惯性力量太大,二来也会导致我们变得自私自利,我们每次产生邪淫的思想、行为都等于给自己输入恶的能量,人身上恶的能量多了,私心就会很重。所以发大愿行善,是给自己输入善的能量。最关键的是我们要带着奉献的精神和不求回报的心态去做这些善事,加油。
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