常识五：乱用辛温药苦寒药抗生素激素打点滴，害惨人！ ...

发表于 2021-6-18 12:23:03

重要的是觉悟和断念能力决心再大等欲望来了一样会破戒

发表于 2021-6-18 16:43:55

恢复的问题没有统一性，看自己的身体底子还有个人的作息，养生方面的。加油

发表于 2021-6-18 19:25:05

戒了就好，慢慢来吧，身体健康先搞好，其他都会有的

发表于 2021-6-19 07:00:09

保持避色如避箭、畏色如畏虎的心态，才能出淤泥而不染。

发表于 2021-6-19 07:20:18

加油兄弟.越自律越自由~同时要保持警惕.注意擦边球.小心心魔的进攻

发表于 2021-6-19 09:01:10

戒色别人只能给你指路，还要你自己去走，师兄们已经把该说的都说了，就看你自己想不想戒色了

发表于 2021-6-19 09:41:23

加油，手淫毁了我们太多，拿走了太多属于我们自己的东西，

发表于 2021-6-19 13:03:13

只要明白一点，要么毁灭要么重生，没有决心怎么戒色？只能靠自己

发表于 2021-6-19 13:23:15

加强养生，早上做五谷豆浆喝，黑米小米黑芝麻莲子等都是健脾固肾食材，可以结合自身实际轮流做豆浆喝。

发表于 2021-6-19 15:04:15

若想戒除邪淫，远离一切诱惑是前提。

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戒色恢复指南（养生恢复）