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30日戒除手淫计划(推荐)

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执行力差?盲目戒除?不要怕,上千位戒友经验汇聚的一份戒除计划,为您拨开云雾。
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【30日戒色计划】第5日计划-第一个小阶梯(初步阶段)

107 / 17778
jtyhgrgy 发表于 2020-6-6 07:08:18 | 显示全部楼层
谢谢了,我知道怎么面对了
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、4913 发表于 2020-6-6 13:49:58 | 显示全部楼层
行程第五天完成。今天的状态全被老师说中了,以为自己已经轻松戒除实际上最是危险容易受诱惑的时候。听的我脊背发凉淫欲立马就消。我一定要坚持完30日课程彻底告别邪淫
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無涙 发表于 2020-6-6 15:33:22 | 显示全部楼层
任务完成
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hongpaoche 发表于 2020-6-6 19:01:05 | 显示全部楼层
[quote]liuningsheng 发表于 2020-2-26 20:57
从小学到现在手淫了6年,从今天开始下定决心戒除手淫,不沾色欲,那我自己慢慢变好 ...[/code]

兄弟,我也是,从小学五年级到现在已经第7年了,幸好我遇到了红豆老师,现在我也是一名快乐的非手淫者了,我懂你的痛苦,加油,认真执行戒色计划,你一定会永远摆脱这个梦魇!
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加油加油 发表于 2021-6-29 10:48:13 来自手机 | 显示全部楼层
加油加油加油加油加油加油
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15183783693 发表于 2023-7-12 07:57:01 来自手机 | 显示全部楼层
17652191135 发表于 2020-5-17 19:22
成功率90%那10%只是没有坚持下去脸上都是痘痘

我也一样,满脸痘痘痘印
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远方的你 发表于 2023-11-15 02:38:32 来自手机 | 显示全部楼层
加油,我都没有什么感觉
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ak47haha 发表于 2024-2-23 09:24:43 | 显示全部楼层
第5天加油,坚持每天早上来学习半小时。
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