我的日记，看看就好

发表于 2020-11-18 05:13:59

远离黄源，及时断掉不好的念头，下次避免再犯同样的错误，加油，一起努力

发表于 2020-11-18 15:30:15

真正得变化是内心的喜悦感。外表也会有变化，我的是嘴唇薄了，眼睫毛长了，皮肤好了。

发表于 2020-11-19 01:42:02

一定要加油！戒色不是痛苦，而应该是痛并快乐着，努力的路上，才有花团锦簇

发表于 2020-11-19 09:43:00

重要的是觉悟和断念能力决心再大等欲望来了一样会破戒

发表于 2020-11-19 16:31:07

一定要远离色情，加油，控制念头

发表于 2020-11-19 22:10:07

随喜赞叹，希望你能够帮助他人,宣传色情危害很重要.

发表于 2020-11-20 02:41:27

戒色并没有那么难，只要你掌握了戒色的窍门，并且坚持努力，就能戒色成功。

发表于 2020-11-20 06:03:43

必须坚持住，为了以后的美好!

发表于 2020-11-20 10:36:06

一个字戒加上体育运动比如跑步必须是长跑五公里起步这样恢复的快些

发表于 2020-11-20 20:59:00

只要坚持戒色，养生功夫做的好，多学习戒色文章，会好的，不要担心，不要去看黄和破戒了

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经验分享（戒色感悟）