别一种方式发泄也算是手淫吗

我执行计划到第5天，和小姐发生了关系。这算不算计划失败，算不算手淫了。要重新来过吗？

你要知道，你是在戒色，不是戒手淫，戒色是包括戒手淫 意淫 邪淫的。你这属于邪淫，对身心危害不亚于手淫，而除此之外还要会修心，杜绝看黄和擦边信息

我没有看黄和擦边信息，只是身体莫名的反应。

你要明确：你是在戒色，戒色是为了恢复身体健康，为了以后的生活更加美好，如果你有手淫，手淫的恶果将来是一定会还的；手淫最明显的就是伤肾，男人最重要的就是肾，那么如果你想恢复身体健康而来到戒友之家，那么建议你不要再做伤肾的事情了，房事，手淫，意淫都是伤肾的事情，在手淫后身体很虚，如果继续发生关系，虚虚之祸，身体在替你买单！希望你可以认清自己的目的是恢复健康，而不是为了更好的行淫，如果戒色，请坚定的走下去！希望可以帮到你，加油！