自制力的本质是什么？怎样才能变得自律？

发表于 2020-10-11 09:31:14

每天睡前来打个卡，然后写点感受，不能忘记初衷。人是最容易忘记初衷的。

发表于 2020-10-12 11:06:46

努力学习戒色知识！每天学会自我反思，总结经验，争取早日戒掉邪淫！

发表于 2020-10-13 12:19:56

戒色并没有那么难，只要你掌握了戒色的窍门，并且坚持努力，就能戒色成功。

发表于 2020-10-14 14:44:15

不要再手淫了！这会把你推到地狱

发表于 2020-10-15 18:08:57

我也是之前有这个坏习惯必须发心戒

发表于 2020-10-16 20:36:52

戒掉把，别等身体垮掉了，就来不及了

发表于 2020-10-17 22:50:36

多学习，越戒越好，哪天顿悟了，觉悟了，思想境界上去了，离彻底戒除就不远了！！

发表于 2020-10-19 00:52:01

把黄源全删掉，看黄源的时间换成看（听）戒色文章，帮助自己降低欲望

发表于 2020-10-20 05:17:41

加油努力！保持警惕！戒骄戒躁！

发表于 2020-10-21 08:21:40

身体已经吃不消，多学习，多断念

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经验分享（戒色感悟）