手淫10年，已从早泄发展成为阳痿

发表于 2020-8-9 16:45:31

看黄必破，吸取教训，要学会观心，学会断念，去看文章

发表于 2020-8-11 03:10:06

加油哥们前路多坚一定要认真学习提高觉悟

发表于 2020-8-12 12:28:58

滚蛋，心魔，想来进攻我，那是不行的，刚才无意的么了一下子jj，然后就立马起床了。

发表于 2020-8-13 20:52:28

别看黄，想看的时候出去走走

发表于 2020-8-15 06:35:59

只有自己能救自己，一味的强戒盲戒不可能戒掉，戒色神力来自不断学习

发表于 2020-8-16 16:27:43

心态也要放松，不要有太大压力了，凡事尽力就好

发表于 2020-8-18 03:17:45

我也是之前有这个坏习惯必须发心戒

发表于 2020-8-19 12:45:12

克服邪念需要定力定力来自学习来自行善来自长久的坚持

发表于 2020-8-20 20:46:15

控制不住时，可以尝试给自己一巴掌，谓之：强制冷静

发表于 2020-8-22 04:23:54

必须戒色了。不能在邪淫了

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经验分享（戒色感悟）