细数手淫和不手淫者的6大差别

发表于 2020-10-3 10:24:37

一定要多背多记断念口诀，想想自己的父母，想想自己的未来，还敢撸吗

发表于 2020-10-4 12:54:09

以积极向上的心态战胜自己的陋习。

发表于 2020-10-5 16:54:45

先断念，想看黄，想撸一发的念头通通断掉！

发表于 2020-10-6 17:53:24

看黄必破！坚持看戒色文章

发表于 2020-10-7 18:53:05

加油楼主，好好坚持，戒骄戒躁，一起共勉，做回最棒的自己

发表于 2020-10-8 21:16:54

只要有决心，确实是不难。加油，继续努力

发表于 2020-10-9 22:20:15

戒了断，断了戒，我们缺自己一个交代。。。

发表于 2020-10-11 02:31:19

每天睡前来打个卡，然后写点感受，不能忘记初衷。人是最容易忘记初衷的。

发表于 2020-10-12 05:13:39

好好想想破戒的原因，争取下次别破！！

发表于 2020-10-13 07:45:36

加油加油。戒色的好处多多，手淫的人是体会不好的。

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经验分享（戒色感悟）