求助

发表于 2020-4-11 07:36:32

我从初1开始手淫，现在3年了16岁身高178体重171，之前看基础版戒了30天整然后真的控制不住破戒了，现在对自已很没有信心感觉自己是个废人

发表于 2020-4-11 17:19:17

只要理解了色欲的本质，欲望再强的人也可以戒除，相信自己

发表于 2020-4-11 17:20:25

我的手淫史比你长多了，看了这书的终极版，已经对色欲不再感兴趣了

发表于 2020-4-11 17:20:58

没有人会对色欲感兴趣，这不是洗脑，这是事实

发表于 2020-4-11 23:28:15

我走的是专业戒色道路，没有看这些书，而是学戒为良药，在这里，我劝你坚持学习戒色文章，提高自己的断念水平，任何的戒色方法都离不开念头来这一终极话题，你要是断念水平高，那你就可以降服念头，就不会破戒，你要是学戒为良药戒色就一定要明白实战断念的重要性，具体的知识需要你自己去戒为良药里学习。

发表于 2020-4-26 23:10:45

请直接阅读《这书能让你戒色终极版》，配合《30日戒除计划》，基础版本已经做了大量更新

发表于 2020-5-29 12:33:41

保持警惕可以让你躲过很多不必要的麻烦和诱惑

发表于 2020-5-30 17:48:31

继续加油，坚持学习戒色文章，不要松懈

发表于 2020-5-31 17:22:08

以积极向上的心态战胜自己的陋习。

发表于 2020-6-2 07:36:36

坚持学习戒色文章，时刻警惕心魔来袭，自律生活，挑战自己，立足行动，加油

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戒色求助（有问必答）