问题

要像对手淫还是有些怀念呢明知道戒除特别好，并且不戒又有那么多坏处，到底是什么原因一般大脑要戒除一半又想手淫，自己想戒除有多好的时候感觉有种力量在反对，如果比如今天家人看东西看灵魂摆渡我听到了那声音，然后我回避了，但怎么想怎么不对劲，想破戒然后自己又知道破戒也没有用什么也得不得这种感觉有很长时候了比如在这个时候就感觉戒除很难，还有很多的时候都有这种感觉，到自己安静下来的时候又感觉 ，又感觉因为这点事自己啥想的呢，知道你忙微信问不了，麻烦帮我您了，这是什么原因

同学，建议认真阅读终极版全书，和关于如何克服意淫 都有描述，这里不做陈述，你有点把戒除这件事看的太重了，生活的重心已经严重偏离，读书的时候请认真理解，书里都有答案，而不是遇见任何事情就去寻求帮助，记住最大的导师是你自己

加油哥们 前路多坚 一定要认真学习提高觉悟

戒色的好处不言而喻，继续加油(ง •̀_•́)ง回归纯净的大快乐。

努力学习戒色知识！每天学会自我反思，总结经验，争取早日戒掉邪淫！

继续努力哦。同时别骄傲。所谓胜不骄败不馁。

后天就开学了 好害怕，马上就和六个人共处一室四年了，好害怕，我自己独居了四年，

昨天和心魔斗争了一下午，今天感觉很舒服

一定不要有了成就就放松了，每天都要重视提高觉悟

加油吧，天天坚持学习戒色文章，真正做到念起即觉，即断！