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无论什么时候、做什么事，健康就像是基石，巩固好基础，才能不断向上。
运动，不是保养身体最轻松的方式，但却是效果最好、最有 ...
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可能有些人已经意识到纵欲和手淫的危害，同时会觉得意淫没有关系，毕竟精液没有外流。
一开始我也是这样想，但慢慢地，我体会到 ...
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人体都是在睡眠中修复身体的，保证睡眠，不能熬夜。
我是1986年生，已经到了而立之年。感叹！自己接触戒友之家太晚，我是在20 ...
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戒色能够增加自己的自信感，让自己在众多人面前不怯弱，增加自己的磁场，让自己活的更加充实，身体上的改变最明显，能让自己记忆 ...
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1、人体是中性偏弱碱性的,经常吃肉的人容易把体质变成酸性,而酸性体质是最容易生病的。专家解释酸性体质是各种病变细胞的暖床温 ...
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肝邪聚于腋窝；
心肺邪聚肘窝；
脾邪聚大腿窝；
肾邪聚膝腘窝。
人体有八个大窝窝又称八虚，它们是双腋、双肘、双髀（即两胯）和 ...
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最近看到有的戒友问我才戒两三周就着急的问怎么还没恢复啊？好像戒色是灵丹妙药，吃下去就要当场见效，能起si回生一般。
戒色 ...
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先说说我的一些情况，80年生，属猴，自初二开始学会邪淫，邪淫20多年，在接触戒友之家以前，身体一大堆病，早泄、耳鸣、白发、 ...
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不少戒友心态非常着急，经常有一些戒友问我戒多久能恢复？我戒了以后能不能恢复？的这类问题。
心态着急，就容易出问题，比如说 ...
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心情、情志对一个人的身体健康影响很大，尤其是对很多反复破戒的戒友来说。
可能身体身体并没有什么大毛病，但是可能也有日常的 ...
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有戒友问，意淫也会影响精气神吗？
这类问题没法一概而论。事实上正常人不可能完全控制自己的随机想法，哪怕戒色好的人，也只能 ...
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如果感觉戒了手淫戒了几个月，或者半年，或者一年，但是仍然感觉身体恢复慢，恢复不明显，就要先看看身体这个部位是否虚了。
因 ...
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今天有个戒友加我微信，咨询身体状况，他刚20岁年龄，年龄还算很小的。
初中开始手淫多年了，现在时间短，两三分钟，然后去医院 ...
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之前有写过一篇关于手淫导致早泄问题的文章，咨询这个问题的人还是比较多。
所以我今天再结合一些戒友的实际情况，写一写早泄的 ...
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有戒友婚后表现为，一用避孕套就变软。刚结完婚，上个月发现自己有问题后开始在网上找资料，发现了戒手淫。
他说：“平时感觉勃 ...
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最近遇到很多20多岁就手淫过度的患者，人际关系和工作事业都已经出现了严重的问题，所以今天特做整理，把手淫导致的心理和精神层 ...
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钱财买不来生命，利益换不回健康。最大的财富，就是活着，最大的幸福，就是平安！每个人都要对身体好一点，健康一点，快乐一点。 ...
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1. 观看刺激性内容内容会导致一个人手冲成瘾。
解析：刺激性内容对人的刺激是非常大的，往往看一次就会被牢牢吸引住，留在脑海 ...
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看大家老说戒色难，其实并不难，
只要能找对方法，并身体力行去做，一定能改变自己，改变人生！
下面，我就把多年总结的经验 ...
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一、警惕破戒高发点
很多戒友反映晨起赖床后就容易破戒，在晨起时欲心高发，如果警惕不高，修心不到位，就容易破戒，应该尽量 ...
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