第353天

发表于 2023-4-30 08:47:43

希望提高觉悟保持警惕，少玩手机

发表于 2023-4-30 08:48:39

注意心魔的怂恿，加油。

发表于 2023-4-30 08:49:32

向你学习

发表于 2023-4-30 08:50:29

还差一个多星期，就一年了。这一年想来，确实充满挫折与坎坷，有许多时候可以说有点绝望。但学习，身体都在慢慢变好。循序渐进吧。

发表于 2023-4-30 08:51:26

明显感觉自己正处于一个厌倦期。这时候更要保持警惕，保持清醒，坚定决心，想想自己受的苦难，不要好了伤疤忘了疼。切忌半途而废，不要因为一时糊涂冲动，毁了之前持戒的定力。不要欲望冲昏了头脑。难道要为这些虚妄的东西毁了自己的前程吗？

发表于 2023-4-30 08:52:06

孝敬父母，帮助他人，培养传播正能量。努力学习，坚持锻炼养生，保持规律作息

发表于 2023-4-30 08:52:21

断念是根本。做到念起即觉，念起不随，念起即断。不断在实战中练习巩固

发表于 2023-4-30 08:52:59

另外还要做好视线管理，情绪管理。意识到决心不足，意志开始不坚定时候，立刻灌水，洗脸清醒。接着立刻学习和纠正。

发表于 2023-4-30 08:53:57

当然最重要的不是天数，而是慢慢戒出状态，一种真正享受健康充实生活的状态，一种隔绝低级趣味的状态，一种充满正能量的状态

发表于 2023-4-30 08:54:19

共勉

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