师兄哥哥们我对不起你们

我是一个新人  来吧里时间不长  也在戒色的路上戒了十来天了    今天又破了   对不起哥哥师兄们的劝诫和指导我好想哭     感觉自己啥也不是   

多去学习戒为良药吧，这是最系统的戒色知识，得救之道就在其中。不要气馁。

别放弃，新人破戒很正常，远离黄源，每天来吧里学习2.3个小时，吃素

欲望休眠期之后会出现破戒高峰期，要保持警惕，多总结经验