熬夜伤身真可怕，可不是说说而已

发表于 2023-4-29 19:34:21

加油

发表于 2023-4-29 19:34:59

就是，我早睡4个月来头发都有明显恢复，不早睡什么生发水都没什么子效果，另外早睡头脑清醒，有决断力能够及时排除杂念

发表于 2023-4-29 19:35:29

我现在尽量在11点半之前睡觉。7点起来。

发表于 2023-4-29 19:36:21

加油！避免熬夜，断绝黄源，多行善事，坚持戒色

发表于 2023-4-29 19:37:03

加油加油

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