戒色第14天，差点没经得住诱惑

看个电视剧一不小心点到了广告，各种不堪入目的图片啊，久久不能平复真该死

时刻观心，时刻保持警惕。

没关系，总会碰到不良图片或信息的，不必纠结，向前接着戒就好！加油加油！

戒色的每一天都应该要注意保持警惕，不仅仅是观心断念需要做好，视线管理也要做好的，需要做好的有很多。自己经过这次经历后应该要吸取教训，尽量别犯同样的错误，这样你就能越戒越好，加油！

坚持修心断念，一定要勤加学习，坚持每天用心学习半个小时以上的戒色知识，加油

戒色步骤:
1.戒色第一步，断黄，不看黄，不想黄不看不想不良信息，远离一切导致联想的信息，环境，事物，恶友等。一概删除远!
2.念起即断，念起不随，念起即觉，觉之即无远离不良信息后，脑海中还是容易残存影像，这时候，应掌握断念工夫，牢记断念口诀。念头升起，第一时间断掉，不要顺着它向下想。即刻觉察，并立即断念的工夫.非常重要
3.多行善事，力行善事，行善能化解欲望色这是戒色关键，在戒色的过程中，要做到孝顺父母，帮助他人，布施放生等，任何善事都可以做!比如捡垃圾，给老人让座等，转发戒色文章，帮助其他吧友戒色等孝顺父母，大力做善事，一方面提升自己阳气，利于身体恢复，另一方面，也提升自己的正能量，正气可以化解掉xy产生的负能量，戒色能更加容易!4.多看好贴，多做戒色笔记，多学习前人戒色经验，多看危害贴警醒自己，经常学习复习戒色知识
5.严格要求自己，xy一次也不能有!如果失败，及时调整好戒色心态，不要自暴自弃，分析一下导致破戒的原因，避免下次犯相同错误多多学习戒为良药，提高思想觉悟，能在戒者之路走的更远

xy有报应的，减福减寿命，知道错了应该立刻戒除，永不再犯，多劝人jie色，助印善书，才能挽回自己消耗的福报，多做善事

有早睡吗，早睡头脑清醒有决断力能够及时排除杂念

是的，不幸的是只要有屏幕的东西大部分是魔王的地盘，所以，尽量不要碰，不小心看到也要赶快避开

保持警惕