看h算破戒吗

今天早上突然，一个念头冒出来，由于上午上班没有撸但是看了h流了前列腺液，下午还好一点，及时醒悟过来了这应该算破戒了吧？感觉20多天的努力付出东流了，这个算破戒吗？

莺莺燕燕美人舞，引得少年爱入骨
岂知年少第一关，便是美色害人关
沉溺于此志气无，颓废憔悴父母哭
肾精不足发育迟，气血不旺精神衰
肾主骨开窍于耳，骨质疏松耳发鸣
头发枯黄心焦虑，人群之中话不多
社恐严重不利索，学习下降脑力差
读书工作都落后，社会地位也不高
如是这般何其多，不如回头改过错
猛然回头养精神，肾精充足精力旺
不看各种不良书，不看各种不良人
每天进步一点点，等到三年你再看
学业有成事业好，家庭幸福喜事多

看黄算破戒，不过不要灰心，好好总结经验下次绝不再犯，请问别继续看了，加油

师兄你好，看了您的发帖，我知道您真想戒除恶习，还自己一个纯净快乐的内心，从此不再这般身不由己，被自己的欲望控制和折磨。这个时候，师兄不妨了解学习一下fo法，真正的让自己内心强大，战胜邪念。因为fo法就是医治一切心灵、身体病疾的妙药。这边是修持观yin心咒，加上闻思学习，从而明白人生的真相，破除对se情的贪恋、远离它带给自己的伤害，那么，师兄愿意加入吗？

算破的，看黄必破。

看h必破，戒色十规第一规：远离黄源。
看黄就是破戒了，其一是意动精自走，身体不知不觉已经伤了，其二是大脑通过眼睛吸收了“毒品”，再次强化了贪欲习气，败坏了自己的德性，导致大脑里的色情车辙更加严重，下次戒起来也更难。

算是，一定要及时从那种环境中抽出来。从此以后让自己处在一个美好的环境中，最主要的还是要提升自己的正能量，正能量强大，邪念自动减少，同时欲望自动化解。欲望化解掉之后我们戒色会顺利很多的。加油吧。
戒色方法：力行善事提升自己的正能量从而化解自己的欲望。建议你学习《louwaishui戒色文集》里边的戒色知识，找到适合自己的戒色方法。改变自己的内心，修正自己的三观，帮助别人一起戒除邪淫，帮助他们走向正道。当然助人就是助己，帮助别人戒色，自己肯定可以戒色成功。这是戒色的根本方法了。

把浏览器卸载呢

算破戒

看黄容易暗漏，最主要是会伤精神，种下黄毒，将来容易出精神问题。