关于断念的问题

发表于 2023-4-28 16:23:47

通过前辈的提点了解到断念，还希望大家给我科普一下什么是断念？如何做到具体的断念训练？断念口诀又是怎么弄的？
感谢

发表于 2023-4-28 16:24:45

心经

发表于 2023-4-28 16:25:10

您好可以念观音心咒

发表于 2023-4-28 16:26:00

口诀：念起即断，念起不随，念起即觉，觉之既无。每天念半小时左右，当然不能干念口诀，念口诀的就是让你在被念头带跑（分心）时发现念头，并且拉回来，拉回来了，就是断掉了念头，练习的久了，实力增加，就能轻松断掉邪念。如果只是机械的背口诀，是不会有用的，明白了念口诀的原理，再去练习。还有，不光要念口诀，还要坚持学习戒色文章，建议在念完口诀后学习戒色文章（推荐戒为良药），更容易明白其中的道理

发表于 2023-4-28 16:26:50

断念就是断除邪念和杂念，其原理就是当这些念头上来时，念断念口诀或佛号。训练就是每天有空就可以念“念起即断，念起不随，念起即觉，觉之即无”这十六个字，多念多体悟其中的奥妙。具体的文章，可以去网上搜索《戒为良药》，是飞翔老师写的，里面讲的非常系统具体，另外可以多看吧里精品贴和吧友们平时比较不错的回答，这些都是非常好的学习资料，加油！