29岁，励志劫色

发表于 2023-4-27 18:05:30

每天10000步，喝三杯黄芪水，泡脚半小时。第一天

发表于 2023-4-27 18:06:16

加油，坚持住，每天要提高警惕，不要离开戒色文章，恒心很重要。知道戒色的规律，掌握好方法，相信一定可以做到的，用短短的几年时间，换以后的几十年人生。期待您的蜕变，明年的今天等你
”29岁，励志劫色

发表于 2023-4-27 18:07:15

加油

发表于 2023-4-27 18:07:38

打卡第二天

发表于 2023-4-27 18:08:14

戒色养生双管齐下，推荐一本非常好的书籍《伤精与养精的康复之道》，建议网上买一本，认真阅读，并积极落实，相信会慢慢好起来的，加油

发表于 2023-4-27 18:09:12

加油呀，有时间的话多来看看戒为良药或者精品贴

发表于 2023-4-27 18:09:58

第二天成功

发表于 2023-4-27 18:10:46

加油

发表于 2023-4-27 18:11:29

注意运动量，加油！

发表于 2023-4-27 18:11:42

第三天成功

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