老哥们，算不算破戒

就在刚刚，定的六点半的闹钟，响的时候没睡醒又睡了十几分钟，但是就这几分钟做了个很短的春梦，然后就感觉到射的感觉，当时是一下子惊醒了，很后悔，算不算遗精？算不算破戒？平日里我是一点YY都没有的

当时是身体根本不受控制，因为我当时在做梦醒不过来

算梦y的，不要有心理负担，这几天提高警惕即可，加油

戒色第一步：
黄源是让你误入歧途、堕入痛苦的第一罪魁祸首，戒色从断除一切黄源开始：
    1.请大家现在立刻销毁家中的色情书籍、画像、光盘等淫秽物品！
    2.请大家现在立刻删除手机、电脑等设备上存储的一切色情视频、图片、文件、不良网盘内容、网页记录以及擦边内容等信息！
    3.请大家现在立刻退出发色情视频、图片、文件、网址以及擦边信息的微信群和QQ群等社交群！删除相关的微信好友和QQ好友等，与其断绝来往！
    4.远离一切爱聊黄段子、擦边信息的恶友，必要时与其断绝来往！

如果你连执行戒色第一步的行动都没有，那只能说明：
    1.你说要戒色是假的；
    2.你内心不舍黄源，想要再次借助黄源邪淫。
既然如此，那么等待你的只有越发亏损的身体和痛苦的人间生活，这里我就不一一列举邪淫危害了。你也没必要问如何戒色了，因为你压根就不想戒。

不算破戒，但是回笼觉确实容易遗精。做h梦说明你身体开始恢复了，做好控遗身体恢复会越来越好

不算，算梦遗，不要睡回笼觉

梦遗不算破戒，如果很频繁的话还是很伤身体。一般遗精都是早上五六点钟，早点起床能避免遗精，晚上少吃饭。加油

不算破戒
只要勤加学习 提高觉悟
症状终会消失 加油

莺莺燕燕美人舞，引得少年爱入骨
岂知年少第一关，便是美色害人关
沉溺于此志气无，颓废憔悴父母哭
肾精不足发育迟，气血不旺精神衰
肾主骨开窍于耳，骨质疏松耳发鸣
头发枯黄心焦虑，人群之中话不多
社恐严重不利索，学习下降脑力差
读书工作都落后，社会地位也不高
如是这般何其多，不如回头改过错
猛然回头养精神，肾精充足精力旺
不看各种不良书，不看各种不良人
每天进步一点点，等到三年你再看
学业有成事业好，家庭幸福喜事多

不算，加油！