离谱

发表于 2023-4-26 18:20:05

戒色也有一段时间了，一晚上梦遗了两次，这YJ确实很让人头疼

发表于 2023-4-26 18:20:45

彻底戒除意淫。每顿减食

发表于 2023-4-26 18:21:15

每天去学习戒色文章来提高你的戒色觉悟，觉悟提高了才能更好的戒色，遗精问题:做好以下几点:早睡早起，晚上少喝水，晚上少吃肉，不能熬夜，多学习有关遗精的文章，不睡回笼觉，坚持做固肾功，和吉祥卧

发表于 2023-4-26 18:22:01

刚开始的时候，就是这样，戒为良药里有说过这个原因。

发表于 2023-4-26 18:22:09

做好固肾功和吉祥卧

发表于 2023-4-26 18:22:39

欲望太强了

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