遗精五六年，实在受不了了，开始记录西药控遗

一定要减少意淫，不意淫，配合治疗，遗精频率会降低的！

加油

加油

一念天堂一念地狱，痛改前非，你的人生把握在自己手里，你要告诉自己你可以控制自己和改变自己，而不是做欲望的奴隶，你的人生不是由心魔操控的，一定要学习，学习，学习，学习戒为良药，脑袋不能懒，多去放生，多做善事，最重要现在内心不要浮躁，让自己安静下来，加油