身体恢复根本

发表于 2023-4-24 13:59:07

首先别久坐，特别饭后，然后别yy,尽量少坐多站，每天至少5至7小时自然站立，或者走走停停，适量运动，饮食上，有些体质决不能吃素，应该每天吃些肉蛋，禁止sy,先少搞宗教上的东西，保持每天气血畅通自然不想sy了，主要是sy大伤阳气，从不sy的正常男女交合的身体就不会那么差了，阴阳互补。sy是单方面的消耗，我曾在网上问一个50岁的网友，人家从来没sy过，全是正常男女生活，也经常搞女人，但性能力还很强.所以sy比男女生活伤害大百倍，可能有些夸张，但确实危害比较大。sy本来就是逆天而行，sy过的身体就算恢复好，也很难恢复到从不sy的身体状态了，好了也不能放纵了，伤身男女主要有，sy久坐熬夜堕胎

发表于 2023-4-24 13:59:56

平时注意饮食，注意保暖，每天适量晒晒太阳

发表于 2023-4-24 14:00:13

尽量先学学道家东西，宗教容易让人极端

发表于 2023-4-24 14:00:24

过多性行为危害的一样的，古代皇帝手淫吗，不是性生活过多早死的吗

发表于 2023-4-24 14:00:32

感谢分享

发表于 2023-4-24 14:01:32

对，在饭后的时候不能能坐着，应当靠墙站立或者出去走走。

发表于 2023-4-24 14:01:45

莺莺燕燕美人舞，引得少年爱入骨
岂知年少第一关，便是美色害人关
沉溺于此志气无，颓废憔悴父母哭
肾精不足发育迟，气血不旺精神衰
肾主骨开窍于耳，骨质疏松耳发鸣
头发枯黄心焦虑，人群之中话不多
社恐严重不利索，学习下降脑力差
读书工作都落后，社会地位也不高
如是这般何其多，不如回头改过错
猛然回头养精神，肾精充足精力旺
不看各种不良书，不看各种不良人
每天进步一点点，等到三年你再看
学业有成事业好，家庭幸福喜事多