我今年二十一，接触淫秽已有六年，当初初中年少无知，趴在床上看

我今年二十一，接触淫秽已有六年，当初初中年少无知，趴在床上看电影，电影到中途突然开始飙车，我当时什么都不懂，只觉得下体膨胀，就开始蹭床板，不知不觉就射出来了，并且感觉特别爽，后面就开始上瘾，去网上浏览一些不良网站，一发不可收拾。不过有一点我和各位吧友不太一样，就是我zw的时候必须蹭床板，我试过用手，撸了半小时都没用，蹭床板我一分钟可能就要结束战斗，每次弄完都要洗内裤很麻烦，到现在为止基本上没断过，我现在脸上倒是没啥痘痘，精气神也还勉勉强强，zw带给我最大的问题就是记忆力衰退，我是软工专业，有时候敲代码经常跑偏很让我苦恼，偶然看到一篇文章了解到了zw的坏处，就来贴吧向各位吧友分享一下自己的经验，并从现在开始戒色（本人还是处男，并且有些社恐，在学校就没主动和女生说过话）

现在必须戒掉这个手艺

我也是软工的

你是成都学院的还是电子科技大学的？

戒不掉就去放生吧，我邪淫五年生不如死

加油！多修心！多运动

小心变形了

一定要戒掉这个恶习，推荐好好学习戒色文章，练习断意淫口诀加油

目前症状还不是很严重就接触了戒色吧运气挺好的，希望你抓住机会，第一次戒色是最容易成功的(我自己的真实感受)，努力学习戒色知识，锻炼养生，三个月就能有想象不到的变化

加油