吧友们..

今天戒色第7天，不知不觉就打开黄色，想着看一下就关了，结果一发不可收拾，破解了，吧友们帮帮我

dd

决心的力量！决心表现在行动力上，下大决心戒每天都要学习戒文章来清除脑子里的黄毒，通过学习降伏心魔，苦练断念，一定要孝顺父母，多看精品贴也可以微信搜索戒为良药学习

多学习，还是学的不过多，学多了就不会想去搜索huang

运动发泄

加油 建议戒友们每天坚持学习戒为良药，建议看纸质的眼睛看比听的效果会更好。
戒色的核心就是断念 苦念断念口诀 学会观心断念，一定要熟练运用到实战上，并且提高综合觉悟 培养自己的德行。

兄弟，一起监督打卡么，人多力量大，借掉的几率也大大提升 ，再给自己一次机会

看h是必破戒的，自己要时刻警惕，就算没出现破戒，也会导致身体精气漏掉，因为中医讲心动则精自走。这次破戒自己一定要好好反思总结原因，然后一定要吸取经验教训，再继续坚持学习戒色文章提高觉悟，这样你就能越戒越好的，加油。

喜欢看就多看两遍，但是要认真看，坐好看，不要跳过不要快进从第一幅画面开始好好赏析，因为是你的宝贝资源是吧，甚至是花钱搞来的，为什么呢，因为这是电影，多看两遍，但是要好好思考，我在干什么，为什么要看，我得到了什么，什么样的人才会来做这个，她们真的高兴吗
为什么要看，因为脑子里面有相关场景，想找到合适的东西来释放。但是每个人有多少念头，你要每一个都去找资源？你要把一生花在这个上？我记得一位贤师说过她看见她儿子看黄，说:“喜欢吗，你觉得真实吗，你觉得爸爸妈妈造你的时候是这样的吗”你如果喜欢这样子的女的，那按照这个标准你会遇到什么样的伴侣？

这是自己的欲望没有化解导致的。一定要学会化解自己的欲望。同时自己的内心有一定的阴暗面，认为黄色是美好的。建议你多看正能量的戒色文章和前辈的总结。找到适合自己的戒色办法。坚持走下去，相信我们肯定可以彻底戒色的。加油吧。
戒色的方法，一定要力行善事提升自己的正能量。建议你学习《louwaishui戒色文集》里边的戒色知识。改变自己的内心，修正自己的三观，帮助别人一起戒除邪淫，帮助他们走向正道。想要丝聊。当然助人就是助己，帮助别人戒色，自己肯定可以戒色成功。这是戒色的根本方法了。