求助急啊一做梦就遗精频繁遗精

发表于 2023-4-23 13:38:42

已经戒了将近有快两个月，期间因为治疗脱发有在服用非那雄胺，字符要开始就频繁的容易做梦，半夜很容易醒，而且一做梦就遗精有没有什么解决方法
急求助各位

发表于 2023-4-23 13:39:22

吃素

发表于 2023-4-23 13:40:13

发表于 2023-4-23 13:41:11

谢谢老师

发表于 2023-4-23 13:41:30

睡姿呢我目前是是靠在沙发上睡你可以找个东西挡一下或者靠墙在说一说遗精的问题白天看看文章不要yy 最好是吃素晚饭很重要早吃少吃或者不吃五点以后最好不要吃东西了喝水睡前不要太剧烈运动了稍微运动下就可以古肾功鸟飞氏站桩十几二十几个就行了找到感觉就行站桩几分钟就行了睡觉保持吉祥卧最好就是穿个护膝很好的你试试还有我早上五点半起床跑步20分钟然后坐一套八部金刚功然后喝水两杯中午出去散步晚上八点左右跑步十分钟然后10点 11点睡觉做上面的运动休息还有最重要的一点孝顺父母大力行善放生很好的

发表于 2023-4-23 13:41:52

4楼讲得不错，不过我建议用分心木泡水喝，可以涩精缩尿

发表于 2023-4-23 13:42:36

导致遗精的因素如下：

1.白天YY 2.白天劳累 3.喝酒 4.吃肉太多 5.吃补药 6.趴着睡 7.裸睡 8.晒被子 9.盖太厚 10.睡前打坐 11.内裤太紧 12.顶着或者夹着被子 13.艾灸不当 14.打坐意守下丹田 15.熬夜久坐 16.睡前喝水太多 17.运动过度 18.生病 19.肾亏无梦而遗 20.饮食偏辣偏重 21.紧张（包括梦魇） 22.挤压（包括趴睡） 23.生气（导致气血紊乱）！可以做固肾功