阴虚火旺怎么办

每次戒一个月左右时间 身体恢复的有点起色了 阴虚火旺性特别亢奋 怎么办

这是回复了一部分，说句不好听的，这是一瓶子不满，半瓶子晃荡。好好学习，精进努力，提升觉悟。

你好戒友，戒se一个月左右就会进入魔考，这时候欲望就会变的很活跃，如果觉悟不够就会很容易破戒。戒se后一定要多学习文章提高觉悟，有了觉悟就可以和欲望抗衡了。

这其实就是欲望高峰期，明显就是感觉欲望变强，而且总容易起那些不好的念头，而且内心可能会伴随着一种微妙的感觉，推着你去破戒。如果自身的实力不够强大的话，是很容易失败的。所以平常要注重提高自身的实力，所谓不怕念起，就怕迟觉，不怕敌强，只要将猛。然后在高峰期的时候注意提高警惕性，加强学习，尽量避免独处，然后坚持几天，应该就会恢复正常。所以这几天要提高警惕，行动起来对抗高峰期，要知道这是一场不是你死就是我亡的战斗，所以拿出自己的气势来。势与心魔血战到底。一念天堂，一念地狱。加油

前期一定要转移注意力，可以去运动找人聊天都行，不要自己一个人呆着

也不一定是阴虚火旺吧。每个人都是戒一段时间之后欲望会大增，是身体恢复的一个现象。
这个时候就需要多看戒色文章保持好警惕。