念头来时转移不了注意就立刻打开游戏吧

打完游戏念头就跑了，然后不要再去打游戏，去学习。
千万不要打开王者活在和平之类的，里面的女生穿的怎么样你们都知道，远离有诱惑的任何东西。可以打使命召唤，基本上美女美女。

以毒攻毒么

游戏不要打到上瘾位置，就打一次吧。戒到一定程度的时候不要再打游戏，开始提升自己，

打游戏恐怕会适得其反。倒是可以看看正能量的文章或书籍

也什么你就想不到去学习提升下自己呢？打游戏本质上还是消费自己的时间。做点有意义的事情吧！

我建议是戒一段时间之后你觉得能学习了，就转向看书吧，学习戒色知识，这样能戒得更久远。游戏也具有成瘾性，对眼睛身体都不好。

善于总结找到一些办法试一试也挺好，但还要不断去摸索寻找更好的方法。

这个方法虽然有些瑕疵，但其实是有可行性的，当然应该是快坚持不住的时候，才应该选择打开游戏，打开游戏，其实就是转移注意力，而转移注意力的方式其实有很多，不一定局限于游戏，比如出去走走跑跑步，到人多的地方转转，都算是一种转移注意力。而且这些方式可能性比打游戏更有效率一些，但关键就是自己在那个时候能不能想到这些并去执行？而且你后面的观点也很好，就是打游戏只是为了停止目前的欲望，消停之后立刻学习，这非常好。但是还是希望你能够精益求精，尽量把游戏转化为对我们有益的事情，这样就能够效率最大化，当然，适合每个人的方法不一样，而且每个人每个阶段使用的方法也不一样，所以自己感觉合适就行。但还是那句话，要精益求精，慢慢改善，要越做越好。这样我们才能够不断的强大起来。要时刻想着进步，安于现状就是退步。一念天堂，一念地狱。加油

麻烦师兄您了，请si信我，我们可以借助fo法的力量，xiu我们的清净心，一定可以戒色成功的

戒色不学习是万万不能的，戒色跟看病一样，需要对症下药，如何戒？怎样戒的好？怎样恢复的好？怎样避免遗精？这些都是需要去学习才能知道的！
这个软件里面包含的知识是非常全面的，希望可以帮助你
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学习改变思想，思想决定行动，行动改变命运