我真的害怕了，我才26岁

加油兄弟

永远叫不醒装睡的人，想戒除需要靠自己，行动起来吧

加油，看看戒为良药。

有觉悟想戒是好事，值得鼓励，加油！还有你做事没力气，头脑昏沉，脚软走路不稳，都是沉迷sy导致的经典症状，你可以多看看案例就知道有多经典了！你要彻底戒了，要做到这个，必须要每天坚持学习戒色文章，你不学很难戒的，还有练习戒色方法，不练也不行。

来这里说明你想戒
1.断除黄源，决不能看h
2.欲来时用断念口诀
3.多做些好事，就是说少让自己闲着