我觉得我这辈子可能都戒不掉了，怎么办？

我今天又看黄了，一种不知道是不是濒死感迎面而来。头是木的，脸上迅速出油，头发上也是油。我看了戒为良药的书，也练过断念。可是我依然戒不了了。每次和老婆那个以后还想看看黄。我的身体已经不能接受我这样玩了。真有点叫天天不应的感觉。好像就把我杀了，我还是会破戒的感觉，我抽自己耳光，给自己磕头都没有用。文章看了不少，可是我依然贪念那种快感。

那你就天天看文章，看过了再看一遍，每天都不能放松学习，你知道还要犯，那也没办法。那只能等死了。

看黄必破，   纵欲伤身   伤到一定程度   你就伤不起了    自然就不撸了   到时候浑身症状，早晚都得戒    早戒早健康

兄弟啊，不是说看过练过就一定可以成功啊，你真的觉悟了吗，真的诚心去坚持了吗，如果只是走马观花，老是觉得自己都懂，可是一实战就是一败涂地，这样的修为真的不够啊，总而言之，前辈们的经验教训已经很完备了，兄弟你失败了就应该勇敢去反思是属于哪一种失败，针对性地去努力，不能老是摔倒在同一个地方啊，加油吧！

4.持佛咒，佛号，每当自己不清醒的时候，恭敬真诚的念佛咒，佛号，让自己能清醒的做出正确的选择。

不要灰心，加油。只有认清邪淫的危害，看正能量的戒色书籍，力行善事积累自己的正气。当我们自己的内心的正能量强大的时候我们才会对黄色的恶心的。切记。一定要力行善事。建议你按照《太上感应篇》上边的根本落实在自己的生活中，恒久力行善的根本，积累自己的正气和福气，当我们自己的福气深厚 的时候我们肯定可以戒掉的。加油吧。
戒色的方法，一定要力行善事提升自己的正能量。建议你学习《louwaishui戒色文集》里边的戒色知识。改变自己的内心，修正自己的三观，帮助别人一起戒除邪淫，帮助他们走向正道。想要丝聊。当然助人就是助己，帮助别人戒色，自己肯定可以戒色成功。这是戒色的根本方法了。

哎，都有这种感受，鲁前淫如魔，鲁后圣如佛。建议你可以多方面入手嘛，培养点体育运动的兴趣爱好，体育场上是朝气蓬勃，充满对抗的，在运动的过程中你就会找到自己和他人的差距，你会发觉经常鲁会变得虚弱、无力、虚汗、慢慢的你自己都不想鲁了。
同时你还可以多学习下精品贴，这是很多前辈的经验，学习他们是怎么做到的。

每一次破戒都是对自己信心的一次打击，会让人失落。但是这不是关键，关键的是你要学会反思总结，自己为什么会一再破戒，是什么情况下让自己有想邪淫的冲动，熟练背诵断念口诀，戒色的核心是修心断念，你还是没有深刻的反省过自己，要彻头彻尾的忏悔自己曾经的过错，只有认识深刻了，你才有动力认真的戒。邪淫毁一生，不要再犯了，加油兄弟！

喜欢看就多看两遍，但是要认真看，坐好看，不要跳过不要快进从第一幅画面开始好好赏析，因为是你的宝贝资源是吧，甚至是花钱搞来的，为什么呢，因为这是电影，多看两遍，但是要好好思考，我在干什么，为什么要看，我得到了什么，什么样的人才会来做这个，她们真的高兴吗
为什么要看，因为脑子里面有相关场景，想找到合适的东西来释放。但是每个人有多少念头，你要每一个都去找资源？你要把一生花在这个上？我记得一位贤师说过她看见她儿子看黄，说:“喜欢吗，你觉得真实吗，你觉得爸爸妈妈造你的时候是这样的吗”你如果喜欢这样子的女的，那按照这个标准你会遇到什么样的伴侣？