戒色真的好么

老哥们，我之前喜欢传统手艺每天都快乐，但是最近戒色了，就感觉时不时胸闷，心情也很差！！
有老哥有类似经历么

这是肯定的，手淫在没有症状出现之前都快乐，但一旦出现症状了，如果不戒，一辈子就完了

网上搜戒为良药，学习一下，加油

爽是苦的开始，一开始谁都是爽的。
当初我也毫不在意，现在却有了神经症，就像你所说的，胸闷，心情低落。
如果你的症状只是萌芽初发，那么一定要下最大的决心去戒，一但症状真的变成了神经症，苦不堪言。

求助

我最近早上醒来整个人就烦躁，以前没这个情况

加紧时间戒吧！

戒断反应吧，戒烟戒酒都有的

只是暂时的，刚刚戒断肯定有反应啊，这就跟戒烟是一样的，过一段时间他自己会好起来的。至于这个阶段怎么度过，方便出去不，若是方便出去你就找个湖或者公园看看外边的景色，想吃点什么就买点。若是在家就坚持锻炼和坚持看书，看一些人物传记或者国内外的名著都可以。累了就闭目休息一会。

只是暂时的，刚刚戒断肯定有反应啊，这就跟戒烟是一样的，过一段时间他自己会好起来的。至于这个阶段怎么度过，方便出去不，若是方便出去你就找个湖或者公园看看外边的景色，想吃点什么就买点。若是在家就坚持锻炼和坚持看书，看一些人物传记或者国内外的名著都可以。累了就闭目休息一会。