请问如何才能在大汗后不遗精

做固肾功还有用吗

固肾功有用的。

加油

尽量不要大汗，微微出汗就可以

大汗伤阳。不要太剧烈运动。把握好分寸。加油

建议戒友们每天坚持学习戒为良药，建议看纸质的眼睛看比听的效果会更好。
戒色的核心就是断念 苦念断念口诀 学会观心断念，一定要熟练运用到实战上，并且提高综合觉悟 培养自己的德行。

楼主你好，才开始戒色，身体比较的虚弱，大运动量不利于恢复的，先以散步开始，身体逐渐恢复了在开始加大运动量，坚持早睡早起，多来戒色吧并并帮助戒友，行善布施，孝敬父母，把心思用在正道上面，持之以恒的坚持下去，一切都会往好的方向发展的，加油

大汗伤阳，如果你现在出大汗容易遗精，说明你身体还很虚弱，精关不固。建议减少运动量，少吃肉，多孝顺父母，行善。慢慢就会好起来的。

大汗伤阳，做运动要适量，别大汗淋漓的，冬天更要注意养藏，这是养生之道，我们一起加油

为什么大汗后要遗精？