婚后如何算节制

发表于 2023-4-20 17:01:27

既然一个月lu一次都会损害身体，那婚后正淫也是伤身的，怎么样算是婚后节制

发表于 2023-4-20 17:02:17

这个要看你自己身体的情况。冬季最好是藏精不破

发表于 2023-4-20 17:03:16

我记得药王孙思邈说过30岁后八天一次

发表于 2023-4-20 17:03:46

每天睡前练习冥想，睡眠做好。白天适量运动。身体就会好，抵消负面buff

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