戒，戒，戒，再相信自己一次能成功，打卡打卡

1.掉头发，很稀看见白皮
2.神经衰弱，失眠难以入睡，伴有头疼耳鸣
3.脸色发黄发黑，黑眼圈很大，眼神空洞无神
4.鼻斜下巴歪，五官不对称不正
5.腰，膝发软无力，脚底无力
6.早泄阳痿射的快中途疲软
7.人际关系处理一塌糊涂，心眼小格局小
8.事事不顺心，生活一团糟，出事赔钱欠债
9.家里父母的福气也让我败光家庭不顺心
10.在外边不自信感觉自卑
11.整个人颓废状态驼背无精神

一定戒掉一定戒掉一定戒掉
不能再继续邪淫了
最好相信自己

第一天

别把啥事都怪在这个上面

兄弟，我有和你一模一样的症状！我们一定要加油啊！！！一定一定！衷心祝您和您的家人身体健康！万事如意！

加油

多看戒为良药，加油

百度搜戒学书院下载学习，少吃点肉，放生，支付宝公益每天帮助别人，多来帮助吧友戒色，孝顺父母，念念地藏经，抄写僧伽吒经（拼多多买），支付宝公益每天帮助别人加油

加油兄弟

确实如此，我也和你差不多。加油戒掉！祝好！

一次成功的很少，都是要经过很多次破戒，然后再总结经验教训站起来，继续戒，这样才慢慢戒的越来越好的！所以，你还不如期望自己一次戒的比一次好，一次戒的比一次时间长！这样更实际点。每天坚持学习戒色文章，每天坚持练习戒色方法，破戒了总结经验教训再接再厉，就能越戒越好！