请教大家耳鸣怎么恢复

发表于 2023-4-19 18:41:59

耳鸣四个月了24小时不停的响，吃药一直不见好，请问有恢复好的哥哥们分享一下经验，万分感谢！戒色五个多月了没断过

发表于 2023-4-19 18:42:48

肾虚恢复了耳鸣就好了。每天早睡早起，适量运动，养嘛。

发表于 2023-4-19 18:43:43

你应该没有养生，一般1个月就好了，养生就是保精，你要学会保精，可以看看戒为良药，里面有讲

发表于 2023-4-19 18:44:36

加油

发表于 2023-4-19 18:45:33

去看看中医吧

发表于 2023-4-19 18:46:29

耳鸣应该是看个人体质吧，我可能比较年轻，戒了3个月就没有耳鸣了，师兄你再戒个几个月看看吧

发表于 2023-4-19 18:47:28

不要强戒，意淫就漏精了，如果你连意淫都断不了就是在强戒，随时都会破戒，吧主飞翔说戒色核心是修心断念，如果不会修心断念一切努力都不能，吃补药锻炼都会yy漏精，不会修心断念多看飞翔戒为良药，另外戒色也不要想着信佛抄经戒色的只能当作转移注意力，最重要看你断意淫的如何，必须在一秒之内断掉意淫，实在断不了大脑开启静音模式，观察念头，多看戒色文章学会断意淫，后面及时不会意淫也会有欲望的就必须炼精化气，意守丹田双肾即可。