知道你们为什么戒不掉SY吗？

第一，这玩意靠毅力没用，得注意方法。第二，方法的核心是转移注意力，别看刺激性的书籍或音像制品就是为了辅助转移注意力的。

知道为什么ML不会上瘾而SY会上瘾么

来戒色吧好长时间了，戒色没什么改观，

第一，ML对生殖器的刺激没SY那么大，SY对生殖器的刺激会造成性神经过度兴奋，时间长了性神经的兴奋与抑制会失衡，也就是神经衰弱了，此时的大脑既容易兴奋又容易疲劳，这是SY长期戒不掉的罪魁祸首，性神经太兴奋就会容易产生性冲动，然后继续SY，性神经更是安静不下来，如此恶性循环。第二，ML能最大程度的把人的体力精力消耗掉，会给人最大的满足感，人的内心深处就会对性产生倦怠感，而SY不会，SY就像喝盐水止渴，越喝越渴，越渴越喝

SY的成瘾机制就是，对性神经的刺激大——性神经难以平复，一旦精力稍微恢复，就容易产生性冲动，——继续SY——性神经长期静不下来——神经衰弱——大脑的兴奋与抑制失衡，性冲动更难以控制——上一次SY后，过一两天体力稍有恢复，继续SY——刺激性神经……如此恶性循环，不有意识的引导性神经平复下来的话，是戒不掉SY的

对了，还有个因为戒不掉SY然后心理恐惧焦虑的问题，很多人都是因为这个而造成神经衰弱的，这个既是心理问题又是生理问题

前排赞一个@油田二高任大牙

对于这个，一方面是认为SY对身体有害，而造成的心理害怕焦虑，另一方面则是无法摆脱SY的无助感恐惧感，明知这种行为有害，但却又只能眼睁睁的看着这种坏习惯侵蚀自己的身体健康而无能为力，继而更加的绝望，这种无助绝望的情绪不经历过的人是无法理解的

没人顶不写了

是不是标题跟一楼不够吸引人啊@吧零厚@飞翔19820816@戒色吧吧务管理