不要删我贴！此时我的心情很崩溃

这段时间频繁的破戒，昨天晚上破了两次，就在刚刚自己又破了一次，然后内心就特别崩溃和自责，更多的是愤怒和恨，为什么这个东西揪着我不放，这么多年了，就在刚刚我都有种极端的想法，因为我崩溃至极了，为什么为什么为什么反反复复的破戒

师兄你好，破戒了也不是坏事，说明你认识上还是存在着缺陷和不足，那么就一定要找到为什么破戒，不然还是会因为这个而重复破戒，举个栗子，日课要到位，养生意识要到位，不要熬夜，要苦练断念，在遭遇诱惑或者擦边球时，有没有一眼入迷。还是因为游戏输赢，工作上，导致情绪失控而破戒。一定要找到自己的薄弱点，不然还是会深陷怪圈的，加油

要多学习啊，不能强戒。要学会跟自己和解，接受不完美的自己，努力的去改正。

有能力多去宣传，帮助更多像自己一样的人，自己虽然知道危害了，还有大量的人深受其害而不之所以，而帮助别人恰恰是帮助自己，无意中自己各方面好转，会把这么难戒的恶习轻松戒掉，加油，《俞净意公遇灶神记》里说要发大勇猛心，认识到这个不好就要发大勇猛心坚决戒掉，心不坚决就不容易做到

要从失败中学习，想想自己因为什么破戒

刚开始都是这样，你还没有找到方法，慢慢总结经验，一定会成功的

你就不要为了恢复性能力而去戒色！

我也是  前10天都有学习  后2天没怎么学习了昨晚就破戒了  戒了12天  这个东西确实难戒  每天都要学习才行啊

多来帮助吧友戒色，少吃点肉，抄写僧伽吒经，念念地藏经（拼多多买），支付宝公益每天帮助别人，孝顺父母，百度搜戒学书院下载学习，支付宝公益每天帮助别人加油