如何管理梦遗？

发表于 2023-4-18 16:34:08

我戒了144天，从戒开始到今年一号就梦遗了2~3次几乎没有但是这3天梦遗了2次有点慌我思考了一下发现我梦遗的晚上睡觉前都吃了宵夜没有吃宵夜的时候没有梦遗去年都没有吃宵夜就今年工作变了晚上9点下班有点饿就去吃了宵夜然后晚上就梦遗，我在看看后面几天我不吃宵夜还会不会梦遗如果还会就只能请教各位戒友了

发表于 2023-4-18 16:34:57

是吃过晚饭然后下班又吃的宵夜吗？如果是的话那大概率就是吃宵夜引起的遗精，晚上不能让自己吃的太饱，况且你吃完夜宵过不了多久就要睡觉了，饱暖思淫欲，是很容易导致遗精的。

发表于 2023-4-18 16:35:36

不吃宵夜睡前再做几个固肾功

发表于 2023-4-18 16:36:23

先声明下我的说法不严谨，不适于所有人，但希望能帮助到你。
想象一个穿着暴露的美眉站在你面前，然后你对她很有感觉，你被她迷倒了。然后美眉用雄性粗犷的嗓音跟你说:我是女装大佬，是男的
你还会对他有感觉吗，有?
他再告诉你:我腿上有很多腿毛，只不过穿了丝袜你看不到
还有吗?这下没什么感觉了吧
但是他告诉你之前，他的外表看起来和美眉没两样不是吗，所以外表这种东西都是虚的，这就是色不迷人人自迷吧
再声明一下我的说法并不严谨，但希望能帮助到你