同志们怎么看待手冲后洗澡的？

我之前手冲后一直会洗澡，这样感觉好了一大半，也更舒服了

危害还没有显现

戒色不学习是万万不能的，戒色跟看病一样，需要对症下药，如何戒？怎样戒的好？怎样恢复的好？怎样避免遗精？这些都是需要去学习才能知道的！
这个软件里面包含的知识是非常全面的，希望可以帮助你
戒学书院：https://shisheng.lanzoui.com/ivHKHn1w5kb  
学习改变思想，思想决定行动，行动改变命运

不要做一只被温水煮着的青蛙，多学习，才能脱离这种习惯

加油 建议戒友们每天坚持学习戒为良药，建议看纸质的眼睛看比听的效果会更好。
戒色的核心就是断念 苦念断念口诀 学会观心断念，一定要熟练运用到实战上，并且提高综合觉悟 培养自己的德行。

假象而已，就像饭里掺了毒药，而且不要以为没有代价，代价损失的是看不见的，看看秦东魁老师视频色情的危害

外在的脏容易洗净，灵魂上的脏可不容易去除。

你可以试试洗澡时一直用水冲牛子，冲蛋蛋

这样做还是在欺骗自己，不能从根本上去改变自己。最好的方式还是要多多学习戒为良药，多看看戒色文章，从根源上改变自己。