告诉大家一个方法

发表于 2023-4-15 17:51:25

欲望上来的时候可以去听白噪音，可以起到一个辅助的效果，让心静下来，可以去正气这里听。我每次有冲动的时候就是听这个。

发表于 2023-4-15 17:52:21

感谢师兄分享

发表于 2023-4-15 17:53:15

正气是个软件

发表于 2023-4-15 17:53:54

发表于 2023-4-15 17:54:51

发表于 2023-4-15 17:55:24

听歌确实是一个很好的方法，我有时候欲望强也用，但终究也只是分散注意力，最好还是多练习断念口决和多学习戒色文章

发表于 2023-4-15 17:55:31

发表于 2023-4-15 17:56:01

加油

发表于 2023-4-15 17:56:13

谢谢加油戒友

发表于 2023-4-15 17:56:28

谢谢

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