当你还觉得性是个很美好的东西的时候，说明你还没有到戒色稳定期

当你还觉得性是个很美好的东西的时候，说明你还没有到戒色稳定期，当你已经感觉到（不是理解到）性是个平常的东西的时候，说明已经到了戒色稳定期，性不是一个玩具，不是一个爱好，不是一个用来安慰自己的一个工具，它是传宗接代的一个工具，要正常使用，不能像打游戏一样，一拿起来就没完没了，我们要对它有一个正确的认识，生活的大部分是工作（学习），休息，人际交往，帮助他人和接受帮助，少部分是娱乐

加油。建议戒友们每天坚持学习戒为良药，建议看纸质的眼睛看比听的效果会更好。
戒色的核心就是断念 苦念断念口诀 学会观心断念，一定要熟练运用到实战上，并且提高综合觉悟 培养自己的德行。